宮城野区で腰痛施術ならつるがやバランス整骨院

ぎっくり腰を何度も繰り返す

慢性的に危険な状態で、だましだまし過ごしていると、ある日突然ぎっくり腰に。ぎっくり腰が慢性化すると、腰をかばうことで他の場所まで悪くなり悪循環に。

姿勢が崩れる

腰痛の原因は骨盤の歪みと姿勢の崩れです。腰痛になると姿勢が崩れ「歪み」、「痛み」、「たるみ」がでてきます！

脚やおしりのシビレが出てくる

椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の可能性があります！ヘルニアはひどくなると手術が必要な場合もあります。

猫背がひどくなる

腰の痛みから逃れる為に腰を丸めて生活していると、猫背になりより強い腰痛を引き起こす悪循環に陥ります。根本から改善していきましょう。

こんな風になってしまう前に、今のうちにしっかりと腰痛の治療をしておきましょう！

骨盤という土台が歪めば背骨・姿勢も歪む！

言い方を変えれば筋肉の痛みは土台である骨格の歪みをかばって引き起こされるのです。

仙台市宮城野区つるがやバランス整骨院・整体院では腰痛の治療を３つの段階に分けて考えています。

痛みを取る

「腰痛は腰とは別のところに原因があります！」と言っても、痛いものは痛いですよね！まずはこの「痛み」をしっかりとっていきます。

• まずは、腰の痛みを出している筋肉のケアをします。

• 次に、ずれている骨格を調整します。

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歪みを取る

初期の炎症や痛みが落ち着けば、次は腰痛の「原因」の治療です。

腰痛はくせになっている場合も多いので、再発防止のためにも根本原因を改善しなければいけません。

原因はまず骨盤。仙骨という骨の位置がどこにあるかが重要になります。仙骨の真上に背骨や頭が乗っているため、この骨がズレると全てが歪みますのでしっかりと調整を加えます。

次に背骨や首の骨、肩の位置を矯正していくことで、筋肉の硬さをとりコリや痛みがなくなります。

維持する力をつくる

ここまでで歪みにくい「形」を作ることができました。

健康状態を維持するためには筋肉（インナーマッスル）が重要です。最後は骨盤を支えるインナーマッスルを鍛える事で正常な身体を維持することができるのです。しっかりインナーマッスルを鍛えて姿勢を維持しましょう。

インナーマッスルの特徴

• ・鍛えにくい

• ・トレーニングが地味

• ・トレーニングがつらい

• ・効果が出てるのか分かりにくい

• ・だけど超・超重要！！

そこで、当院ではインナーマッスルを寝たままダイレクトに鍛える筋トレ治療器を導入しています。

姿勢が良くなり、動きが軽くなり、痛みもとれ、ウエストまで細くなる！

このチャンスに痛みだけではなく歪みも治す「根本治療」で、痛める前より健康な身体を目指していきます。

• ・初回から効果が実感できる

• ・３～５回の施術で良くなる

• ・猫背の改善

• ・代謝が上がり、痩せやすくなる

• ・骨盤が整うので体系がきれいに見える

Q　腰痛は治りますか？

腰痛の原因がどこからくる症状なのかが多く考えられます。

急性のものであれば基本的には治療を行う事で緩和されることが多いです。

ですが何回も再発を繰り返す事が多いのも事実です。

慢性的な腰痛であれば原因から取り除いていかないと長年お悩みになる事が多い為、原因や腰痛の根本的なところから治療を行う事で腰痛を気にされる事なく生活を送る事が出来るようになっている方が多くいらっしゃいます。

治療を行う事で痛みは緩和しやすいが原因から変えていかないと繰り返しやすいというのが特徴です。