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不眠症

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 「いつまでたっても眠れない」
  • 「夜中に何回も目が覚める」
  • 「昼寝すらできない」
  • 「目の下のクマが慢性化してきた」

このまま放置しておくと?|宮城野区つるがやバランス整骨院

  • 「目の下のクマがさらにひどくなり、顔色なども悪くみえてしまう」

  • 「睡眠不足が続き注意力低下、つまずく、転ぶなど怪我をしやすくなる」

  • 「睡眠不足が続き、ちょっとしたことで怒りやすくなる」

  • 「睡眠不足が続き、疲れが取れず、それが蓄積し強い疲労を感じている」

と言うことが起きるかもしれません!

もちろんそうはなりたくないですよね。大丈夫ですよ!

当院では、このような症状で、お困りの方がたくさん来院されて施術を受けてきました。

実際に、症状が改善され今では、ぐっすり眠れている方もいます!

不眠症とは|宮城野区つるがやバランス整骨院

睡眠時間が十分あるにもかかわらず寝付きが悪い、睡眠時間が短く、良質な睡眠が得られなかったりすることで「眠気」「だるさ」や「集中力低下」「意欲や食欲の低下」などが生じます。そうすると身体や心に不調が生じて仕事や学校などの日常生活活動が困難な状態になります。約5人に1人が不眠という症状で困難を抱えているといわれています。

まさに国民病となりつつあるのです。

男女比を比べると女性に多く発症し、年齢を重ねるにつれて症状が重くなりやすいです。特に40~50代で急激に増えていきます。

不眠症は4つのタイプに分けられます。

  • なかなか寝付けれない「入眠障害」、

  • 眠りが浅く寝ている途中で何度も目が覚めてしまう「中途覚醒」、

  • 早朝に目が覚めてしまう「早朝覚醒」、

  • 眠っていてもぐっすり眠れたという満足感がない「熟眠障害」の4つです。

不眠症の背景にはストレス、食事、生活習慣、環境、悩み事などが考えられます。

20~30歳では眠れないなどの症状がでやすい為、我慢せず早めに相談をお勧めします!

当院の施術|宮城野区つるがやバランス整骨院

当院では、そんな不眠症の方にトムソンベッド施術BL(ブロック)施術、HV(ハイボルト)施術などを行っています。

まず、体に無理が来ないような姿勢作りや、神経の調整などをやっていきます。眠りやすい姿勢、リラックスできる姿勢を提案していきます。

骨格の歪みから、自律神経が乱れ、それにより不眠に苦しんでいる方もたくさん施術し効果が表れて今は眠れている方がいます。本人と相談したうえで最適なプログラムを組んでいきます。

他にもEMSトレーニングの機械もあり、その機械では「ミトコンドリア」と呼ばれる、エネルギー産生に欠かせない物質を活性化・増殖させます。「ミトコンドリア」が元気になるとエネルギーをより出していきます。

疲労を蓄積しない体作りには重要です!

筋肉も鍛えることが出来るので、行ってみると日常生活でも、身体が楽だと思います。

鍼灸という、東洋医学を用いた施術で自律神経、精神のバランスを整えます。不調が精神的なストレスから来ていると思う方は、鍼灸施術もお勧めです。

自分の不眠の原因がどこからきているか考えるところから始めましょう。

不眠症は、精神的につらく、体にも負担がありますよね。

寝ている時間が一番幸せと言われる方も多いので、幸せを奪われたものですよね。

もし、不眠症で困っている方がいたら

  • 「今が治療の初め時ですよ」

  • 「急いで」

  • 「さらに悪化する前に」

当院で施術を受けてみませんか?

自分や周りの方で不眠症の方がいれば、ぜひ、当院へご連絡ください!

一緒に安眠を手に入れましょう!

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  • つるがやバランス整骨院
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〒983-0824
宮城県仙台市宮城野区鶴ケ谷2-1-18 ヒルプラザ鶴ケ谷
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