膝を痛めた事がきっかけで骨盤から脚のつき方に原因があるのでは?と思い、長年コンプレックスでもあった0脚を矯正しようと通い始めました。
10回でこんなに効果があると思いませんでした。
膝痛
- 「散歩中、膝が痛くなる」
- 「膝が痛くて曲げることが出来ない」
- 「膝の痛みでスポーツをあきらめている」
- 「膝の痛みで階段がつらい」
- 「料理中、立ち姿勢が続くと膝が痛い」
- 「眠れないほど膝が痛い」
このまま放置しておくと?|宮城野区つるがやバランス整骨院・仙台東口バランス整骨院
その膝の痛みをそのままにしておくと
「原因が関節の軟骨がすり減って起こることなら、変形性膝関節症になる」
「変形性膝関節症によって、痛みが慢性化する」
「痛みのため歩けなくなっていき、場合によっては寝たきりになる」
「体が動かしにくくなり運動が出来なくなる」
可能性が考えられます!
当院では、そんな痛みに対応できるスタッフ、施術、道具、機器があります!
膝痛とは?|宮城野区つるがやバランス整骨院・仙台東口バランス整骨院
そもそも膝痛には種類があります!
それは、痛む場所によっても変わります。痛いのは筋肉か、骨格か、神経か、靭帯なのかによっても、原因や対処法が変わってきます!
例えば、
膝の内側が痛む場合、
内側の膝関節の軟骨が変形しやすいO脚、内側の靭帯が緩んでいるX脚は加齢等で膝の内側に痛みがでます。
膝の外側が痛い場合
外側の膝関節の軟骨が変形しやすいX脚、外側の靭帯が緩んでいるO脚は加齢等で膝の外側に痛みがでます。
膝の前が痛い場合では、
膝の前の骨(膝蓋骨)についている筋肉(大腿四頭筋)が硬くなりそれにより骨膜が引っ張られるオスグット・シュラッター病(小中学生に多い成長期スポーツ障害)、ダッシュやシュートなど過度にストレスのかかる動きをすることにより膝の前に炎症や痛みがでます。
他にも、転倒により膝の皿(膝蓋骨)が割れる、膝周りの筋肉が硬く、短くなり、膝の皿を押している、太ももの筋力が弱いと痛みがでる場合があります!
膝の後ろが痛い場合では、
膝の中にある靭帯の切断及び伸びたままにしておくことで痛みが生じます。特に後ろ側だと後十字靭帯の損傷が考えられます。
膝関節捻挫という関節周辺の筋肉や皮下組織が損傷による痛み、膝の裏の筋肉が硬くなり、動きが悪いことによる痛みなどがあります!
このように膝痛の原因を特定せずに施術をしようとすると治すのに時間がすごくかかり、効果を感じにくくなります。
当院の施術|宮城野区つるがやバランス整骨院・仙台東口バランス整骨院
当院では、全身の姿勢をチェックする事の出来る、トムソンベッドや身体を支えるのに重要なインナーマッスル(身体の深層に位置しており深層筋)を鍛えましょう。
楽トレ、コアレ、痛みを抑え膝痛の原因を調べるハイボルトという機械もあります!
トムソンベッドでは、負荷をかけた状態での姿勢を見ることができ、より日常生活に近い検査で状態を確認し、施術が行えます!
その膝痛は足首、首、他関節、骨盤の傾きか、開き、捻じれなのかまで細かく見ることができます。痛みのない矯正を実施することが出来ます。。!
楽トレ・コアレは姿勢調節に有意義なインナーマッスルを鍛えることができます。
ここを鍛えるだけで、他の四肢の筋肉にも作用し、負担が減ります!
ここを鍛えずに過ごしていると年間で1%ずつインナーマッスルが低下していき身体が崩れやすくなり、ケガをしやすい身体になります!
ハイボルトでは、どの神経が一番の痛みの原因となっているかどこの筋肉が悪くなっているかを簡単に調べ、施術することが出来ます!
根本原因を取り除いていくことはとても重要です。
そういった面でもハイボルトはとても優れた機器です!
膝痛でお困りの方
痛みを無くしたい!
予防したい!!
と思ったら膝痛で実績がある当院をお勧めします。
膝痛についてよくある質問|宮城野区つるがやバランス整骨院・仙台東口バランス整骨院
Q 膝が痛い時にやってはいけない事はなんですか?
可能な範囲で日常生活動作は行っていただいて結構です。 ただしスポーツは控えていただき、重い荷物を持ったり、長時間歩くことなども避けてください。 痛みとともに熱感や腫れが見られたら、患部を冷やしてください。
Q 膝の痛みで多いものは何ですか?
膝の痛みの原因としては、半月板の損傷、骨壊死、関節リウマチ、偽痛風など、様々考えられるのですが、中でも多いのが変形性膝関節症です。 現在、日本で変形性膝関節症を患っている人はおよそ2000万人、そのうち整形外科を受診して適切な治療を受けている人は4万人程度といわれています。
執筆者:
つるがやバランス整骨院 院長 中村岳史
(治療家歴10年目)
人生は一回きり。
お仕事や子育て、スポーツや趣味。
ご自身が1番大好きでやりたいことを思いっきり楽しんで頂けるように、私ができるサポートを全力でさせて頂きます!
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