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四十肩・五十肩~その3~

四十肩・五十肩~その3~

「・・・で結局原因は?予防、治療はどうするの?」

 

こんにちは!

仙台市宮城野区鶴ケ谷の交通事故、ムチウチ治療と骨盤矯正の専門治療院つるがやバランス整骨院の島影です。

原因は色々考えられますが、皆さん共通してみられていることが

『姿勢が崩れている』という事です!

 

立っていても、座っててもですが、背中が丸くなっていて肩が前にでてきてしまう、「巻き肩」とよばれる状態になっている方が非常に多いですね

巻き肩のセルフチェックは楽に座ってる姿勢を横から確認するといいですよ^^

 

耳たぶと肩の先位置がずれていれば、いるほど要注意!

姿勢が崩れると、、、、正常な関節の位置、正常な筋肉の働きから外れていってしまうんです!

 

こんな感じの滑車イメージしてください。

レールにロープがはまって、車が周り効率的な作業をする。

 

これが正常な関節の状態、筋肉の動きです。

 

これが正常な位置からずれている状態だと

レールからロープ外れかかる(はみでる)→ 作業効率がおちる→ ロープ、滑車に負担がかかる → ロープが傷つく 滑車が傷つく(歪む)

 

こんな感じになっていることが多いです!

だから関節周囲に炎症が起きてしまいやすくなってしまいます

 

ほっといても治ると感じてしまっているかたは、おそらくレールからズレた状態・滑車が歪んだ状態である意味安定・固定かしてる可能性があります。

動くことは動くけど本来の状態・動きとはかけ離れちゃいますよね(;´Д`)

 

なので症状を変えていく上で大事なことは、姿勢も変えていくことが大事と考えています!

 

実際他の症状でもある事なんですが、痛みが出ている場所以外のところが原因になっている事が多々あります

 

今出ている痛い場所、苦しい場所以外の所が実はキモだったりしますので、気になる方は是非ご連絡ご相談くださいね😄

 

仙台市宮城野区鶴ケ谷の交通事故、ムチウチ治療と骨盤矯正の専門治療院つるがやバランス整骨院の島影がお伝えしました!

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